Bog & idéBøgerKrop og sjælPsykologi og psykisk sundhed

Du er ikke fucked

Du overtænker
Vælg format:

Hardback

249,95 DKK
249,95 DKK
Minimumsbestilling: 1
På lager i 106 butikker.

Forlagsbeskrivelse af Du er ikke fucked af Søren Lynge

Handling: I en tid med pandemi, krig og bekymringer for fremtiden har det aldrig været vigtigere at beskytte sit mentale helbred. Alligevel stiger antallet af danskere med ondt i sjælen, og der udskrives stadig flere lykkepiller. Men findes svaret virkelig på bunden af et pilleglas eller i samtaler med en psykolog, som graver i din barndom? Får du det rent faktisk bedre af at dulme smerten med medicin eller konstant fokusere på, at du er fucked up?Nej, lyder det fra Søren Lynge. Den slags hjælper ikke, for det får dig aldrig ud af de negative handlemønstre, som er årsagen til dine problemer. Sandheden er nemlig, at du faktisk ikke er fucked. Du overtænker bare. Men overtænkning er spild af livskvalitet, og tankemylderet kan tackles. Mentaltræner Søren Lynge lærer dig i denne bog at give slip på bekymringer, stress og angst ved hjælp af effektive mentale værktøjer og øvelser. Målgruppe: Mænd og kvinder med interesse for personlig udvikling og mentale redskaber til at gøre livet lettere.  Forfatteren: Søren Lynge er mentaltræner og centerchef på CKU, Center for Kognitiv Udvikling. Han er en af Danmarks mest benyttede foredragsholdere med over 150 foredrag om året.

Detaljer

Forlag
Turbulenz
Udgave
1
ISBN
9788775780204
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Udgivelsesdato
08-08-2022
Format
Hardback
Varenr.
3026891
EAN nr.
9788775780204
Varegruppe
Psykologi/psykisk sundhed
Højde/Dybde (mm)
20
Bredde (mm)
141
Længde (mm)
218
Vægt (g)
344

Bogens kategorier

Klik på en kategori for at se lignende bøger
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingSelvhjælp og personlig udvikling
  • Anmeldelser af Du er ikke fucked

    Brugernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
    Mediernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
    Se detaljer her

    Andre har også kigget på

    ✓ Gebyrfrit medlemskab | ✓ Gratis levering for medlemmer | ✓ 365 dages byttegaranti
    Kunsten at være fucking ærlig
    Kunsten at være fucking ærligMark Manson
    249,95 DKK
    Hardback
    (1)
    Kunsten at være fucking ærlig
    Du bliver hvad du tænker
    Du bliver hvad du tænkerJørgen Svenstrup
    299,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Du bliver hvad du tænker
    Alt er fucked
    Alt er fuckedMark Manson
    249,95 DKK
    Indbundet
    (1)
    Alt er fucked
    At være der hvor du er
    At være der hvor du erBent Falk
    149,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    At være der hvor du er
    Barnet i dig skal finde et hjem
    Barnet i dig skal finde et hjemStefanie Stahl
    269,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Barnet i dig skal finde et hjem
    Kunsten at være fucking ligeglad
    RETURPANT
    Kunsten at være fucking ligegladMark Manson
    249,95 DKK
    Indbundet
    (9)
    Kunsten at være fucking ligeglad
    Vi havde en fest på arbejdet men så kom Preben …
    Vi havde en fest på arbejdet men så kom Preben …Rikke Østergaard
    249,95 DKK
    Hæftet
    (2)
    Vi havde en fest på arbejdet men så kom Preben …
    Glæden ved at være uperfekt
    Glæden ved at være uperfektBrené Brown
    259,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Glæden ved at være uperfekt
    Aldrig mere angst
    Aldrig mere angstSisse Find
    299,95 DKK
    Indbundet
    (0)
    Aldrig mere angst
    Omgivet af idioter
    RETURPANT
    Omgivet af idioterThomas Erikson
    199,95 DKK
    Paperback
    (2)
    Omgivet af idioter

    Ofte købt sammen med

    ✓ Gebyrfrit medlemskab | ✓ Gratis levering for medlemmer | ✓ 365 dages byttegaranti
    Du er ikke f**ked- du er er bare ung
    Du er ikke f**ked- du er er bare ungJulius Winther Mygind
    129,95 DKK
    EBOG
    (0)
    Du er ikke f**ked- du er er bare ung
    Du er ikke f**ked- du er er bare ung
    Du er ikke f**ked- du er er bare ungJulius Winther Mygind
    129,95 DKK
    Lydbog
    (0)
    Du er ikke f**ked- du er er bare ung
    Du er ikke fucked
    Du er ikke fuckedSøren Lynge
    209,95 DKK
    Lydbog
    (0)
    Du er ikke fucked
    Alt er fucked
    Alt er fuckedMark Manson
    249,95 DKK
    Indbundet
    (1)
    Alt er fucked
    Barnet i dig skal finde et hjem
    Barnet i dig skal finde et hjemStefanie Stahl
    269,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Barnet i dig skal finde et hjem
    Glæden ved at være uperfekt
    Glæden ved at være uperfektBrené Brown
    259,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Glæden ved at være uperfekt
    Aldrig mere angst
    Aldrig mere angstSisse Find
    299,95 DKK
    Indbundet
    (0)
    Aldrig mere angst
    Omgivet af idioter
    RETURPANT
    Omgivet af idioterThomas Erikson
    199,95 DKK
    Paperback
    (2)
    Omgivet af idioter
    Tænk
    SEND SOM GAVE
    RETURPANTSTAERKPRIS
    TænkSvend Brinkmann
    229,95 DKK
    Hæftet
    (1)
    Tænk
    Der er ALT for meget i mit hoved
    Der er ALT for meget i mit hovedManu Sareen
    259,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Der er ALT for meget i mit hoved