COVID-19: Webshoppen har stadig åbent, og leverer som normalt. For at se om din lokale Bog & idé holder åbent, skal du klikke på "Find butik" ovenfor. For at passe ekstra godt på hinanden, tilbyder vi GRATIS hjemmelevering til alle medlemmer af KLUB Bog & idé ❤️

COVID-19: Webshoppen har stadig åbent, og leverer som normalt. Se her om din lokale Bog & idé holder åbent. For at passe ekstra godt på hinanden, tilbyder vi GRATIS hjemmelevering til alle medlemmer af KLUB Bog & idé ❤️ Bliv medlem her

Mindfulness for begyndere

Mindfulness for begyndere

få det nuværende øjeblik tilbage - og dit liv

Vælg format:
Læs mere om
{{productPageVm.translations.ProductDetails.PricePerUnitAt}}
{{price.QtyAmountFrom}} {{price.UnitId}}. {{price.Amount | currency}}
...
{{::productPageVm.translations.ProductDetails.AdditionalPeriodPricePerUnitAt}}
{{productPageVm.additionalPeriodPrice.QtyAmountFrom}} {{productPageVm.additionalPeriodPrice.UnitId}}. {{productPageVm.additionalPeriodPrice.Amount | currency}}
Send denne vare som en gave
Vi pakker ind, skriver kort og leverer direkte til gavemodtageren.
Du modtager en SMS, når pakken ligger klar til dig
Afhent fragtfrit i din lokale Bog & idé butik.

Beskrivelse af Mindfulness for begyndere af Jon Kabat-Zinn

Beskrivelse
Her tilbyder Jon Kabat-Zinn, som var den lærer, forsker og kliniker, der først demonstrerede de gavnlige virkninger af mindfulness inden for vestlig medicin, en bog, du kan anvende på tre måder: Som en samling af refleksioner og praktiske øvelser, der kan åbnes og udforskes på vilkårlig vis. Som lærerig og inspirerende læsning fra start til slut. Som en basisbog med daglige belæringer om mindfulness-praksis. Begyndere såvel som mediterende, der har praktiseret over længere tid, vil i bogen opdage en værdifuld destillation af de væsentligste indstillinger og essentielle praksisformer. Mindfulness for begyndere forsyner læseren med relevante svar, indsigter og instruktioner, der kan hjælpe os med at foretage et skift, fra øjeblik til øjeblik, til en mere udvidet, klar, pålidelig og kærlig forbindelse til os selv og verden. Jacob Piet har indtalt bogens mindfulness-øvelser på dansk.
Detaljer
Forfatter Jon Kabat-Zinn
Oversætter Jacob Piet
Forlag Hans Reitzel
Udgave 1
ISBN 9788741259932
Sprog Dansk
Originalsprog eng
Originaltitel Mindfulness for beginners
Sider 202
Udgivelsesdato 20-04-2016
Basis format Indbundet
Format Indbundet
Varenr. 2161575
EAN nr. 9788741259932
Varetype Direkte
Varegruppe Psykologi/psykisk sundhed
Leverandør Nordisk Bog Center A/S
Lev. varenr. 9788741259932
Højde/Dybde (mm) 19
Bredde (mm) 143
Længde (mm) 193
Vægt (g) 316

Anmeldelser af Mindfulness for begyndere

Brugernes anmeldelser
Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
Mediernes anmeldelser
Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger