Bog & idéBøgerKogebøger

Keto

KETO er den hurtigst voksende kosttrend og livsstil både herhjemme og i udlandet.
Vælg format:

Indbundet

269,95 DKK
269,95 DKK
Minimumsbestilling: 1
På lager i 90 butikker.

Forlagsbeskrivelse af Keto af Jane Faerber

KETO er den hurtigst voksende kosttrend og livsstil både herhjemme og i udlandet. Ikke bare sportsfolk og kendisser sværger til den populære kur – også stadig flere almindelige mennesker har glæde af KETO, når de vil tabe sig. KETO tager over, hvor palæo, low carb og LCHF slap, og tilbyder en helt enkel vej til at gøre kroppen fedtforbrændende, reducere appetitten og skabe vægttab nemt og ligetil. Jane Faerber har anvendt metoden til rådgivning af flere tusind klienter i sine populære vægttabsforløb, og i denne bog guider hun læseren til at bruge KETO til at få succes med sit eget vægttab. Bogen fortæller alt, hvad der er værd at vide om, hvordan man bruger KETO til at optimere sin fedtforbrænding og derigennem få styr på sine hormoner, sit blodsukker og sin appetit. Den hjælper også én udenom de hyppigste faldgruber i KETO. Endelig og ikke mindst gør de 80 enkle, velsmagende opskrifter det nemt at lykkes med kuren i det daglige. Bogen indeholder: * Baggrundsviden om KETO og ketose * Kaloriers rolle i vægttab med KETO * Håndgribelige råd til at få KETO til at fungere i praksis * Avancerede strategier til dig, der træner meget * Hjælp til portionsstørrelser og fordeling af kulhydrat, protein og fedt * 80 ernæringsberegnede opskrifter med få kulhydrater

Detaljer

Forlag
Politikens Forlag
Udgave
1
ISBN
9788740047035
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Sider
240
Udgivelsesdato
27-12-2018
Format
Indbundet
Varenr.
2546421
EAN nr.
9788740047035
Varegruppe
Kogebøger
Højde/Dybde (mm)
25
Bredde (mm)
183
Længde (mm)
249
Vægt (g)
845

Bogens kategorier

Klik på en kategori for at se lignende bøger
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingFamilie og sundhedTræning og kostvanerDiæter og slankekure
  • Livsstil, hobby og fritidMad og drikke osv.Sund mad og helsekostSpecielle diæter
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingSind, krop, sjæl
  • Anmeldelser af Keto

    Brugernes anmeldelser
    Vurderet 5 ud af 5 baseret på 4 vurderinger
    Birgitte Olsen

    Skøn bog, det lige jeg skulle bruge

    Julie Tilsted

    Hurtig levering, super bog.

    Marianne Smed

    Lækker bog med gode opskrifter og flotte billeder

    June Rådbjerg

    Skøn bog som er lige til at gå til. Absolut pengene værd

    Mediernes anmeldelser
    Vurderet 4.5 ud af 5 baseret på 3 vurderinger
    "En solid kogebog"
    "Spækket med skønne opskrifter"
    83/100Louise H. A. Trankjær
    "Smækfyldt med brugbar information"
    Se detaljer her

    Andre har også kigget på

    ✓ Gebyrfrit medlemskab | ✓ Gratis levering for medlemmer | ✓ 365 dages byttegaranti
    Keto
    KetoJane Faerber
    179,95 DKK
    EBOG
    (7)
    Keto
    Keto
    KetoNana Dalby
    169,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Keto
    Airfryer opskrifter
    RETURPANT
    Airfryer opskrifterBritt Andersen
    299,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Airfryer opskrifter
    Bagværk
    BagværkCathrine Brandt
    289,95 DKK
    HARDBACK
    (0)
    Bagværk
    mummum
    mummumAmanda Juul Jensen
    249,95 DKK
    Indbundet
    (0)
    mummum
    Keto på 4 uger
    Keto på 4 ugerJane Faerber
    299,95 DKK
    Indbundet
    (0)
    Keto på 4 uger
    Valdemarsro - Grøn aftensmad
    SEND SOM GAVE
    RETURPANTSTAERKPRIS
    Valdemarsro - Grøn aftensmadAnn-Christine Hellerup Brandt
    259,95 DKK
    Indbundet
    (4)
    Valdemarsro - Grøn aftensmad
    Valdemarsro - Aftensmad
    RETURPANTSTAERKPRIS
    Valdemarsro - AftensmadAnn-Christine Hellerup Brandt
    259,95 DKK
    Indbundet
    (12)
    Valdemarsro - Aftensmad
    Surdej
    SurdejCathrine Brandt
    249,95 DKK
    Hardback
    (0)
    Surdej
    Stærk, let og mæt
    Stærk, let og mætAnne Hjernøe
    269,95 DKK
    Indbundet
    (3)
    Stærk, let og mæt

    Ofte købt sammen med

    ✓ Gebyrfrit medlemskab | ✓ Gratis levering for medlemmer | ✓ 365 dages byttegaranti
    Succes med Keto-kuren
    Succes med Keto-kurenAmy Ramos m.fl.
    299,95 DKK
    Indbundet
    (0)
    Succes med Keto-kuren
    LCHF - brød og kager
    LCHF - brød og kagerJane Faerber
    199,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    LCHF - brød og kager
    Grøn keto
    Grøn ketoMajbritt L. Engell
    269,95 DKK
    Indbundet
    (0)
    Grøn keto
    LCHF året rundt
    LCHF året rundtJane Faerber
    269,95 DKK
    Hæftet
    (1)
    LCHF året rundt
    Keto
    KetoNana Dalby
    169,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Keto
    Keto på 4 uger
    Keto på 4 ugerJane Faerber
    299,95 DKK
    Indbundet
    (0)
    Keto på 4 uger
    SalatTøsens grønne hverdag
    BOEGER99SP
    SalatTøsens grønne hverdagMette Løvbom
    99,95 DKK
    Hæftet
    (1)
    SalatTøsens grønne hverdag
    Stærk, let og mæt
    Stærk, let og mætAnne Hjernøe
    269,95 DKK
    Indbundet
    (3)
    Stærk, let og mæt