Tilbud
Muskel- og styrketræning

Muskel- og styrketræning

Vælg format:
Læs mere om
{{productPageVm.translations.ProductDetails.PricePerUnitAt}}
{{price.QtyAmountFrom}} {{price.UnitId}}. {{price.Amount | currency}}
...
{{::productPageVm.translations.ProductDetails.AdditionalPeriodPricePerUnitAt}}
{{productPageVm.additionalPeriodPrice.QtyAmountFrom}} {{productPageVm.additionalPeriodPrice.UnitId}}. {{productPageVm.additionalPeriodPrice.Amount | currency}}
Send denne vare som en gave
Vi pakker ind, skriver kort og leverer direkte til gavemodtageren.
Du modtager en SMS, når pakken ligger klar til dig
Afhent fragtfrit i din lokale Bog & idé butik.

Beskrivelse af Muskel- og styrketræning af Frédéric Delavier

Beskrivelse
SOLGT I OVER 2 MIO. EKSEMPLARER PÅ 25 SPROG Ny, revideret og udvidet udgave af den mest omfattende og præcise bog om styrketræning, der nogensinde er skrevet. Bogen indeholder detaljerede beskrivelser af alle de væsentligste styrketræningsøvelser, der udføres i træningscentre, med information om, hvordan øvelsen udføres, hvilke muskler der trænes og navne på alle relevante muskler. Bogen henvender sig både til begyndere og øvede, og til alle, der beskæftiger sig med træning: fysioterapeuter, fitnesstrænere, kiropraktorer, idrætslærere mm. Nyt i denne udgave:  * afsnit om skader, deres årsag, forebyggelse og behandling * strækøvelser * flere øvelser * flere anatomiske illustrationer
Detaljer
Forfatter Frédéric Delavier
Forlag Lindhardt og Ringhof
Udgave 3
ISBN 9788711449226
Sprog Dansk
Originalsprog fra
Originaltitel Guide des mouvement de musculation 5. ed.
Sider 192
Udgivelsesdato 15-12-2015
Basis format Hæftet
Format Hæftet
Varenr. 2195683
EAN nr. 9788711449226
Varetype Direkte
Varegruppe Work-out m.m.
Leverandør DBK - Bogdistribution
Lev. varenr. 9788711449226
Højde/Dybde (mm) 14
Bredde (mm) 197
Længde (mm) 256
Vægt (g) 589
Denne bog findes i følgende kategorier

Klik på en kategori for at se ligende bøger.

Anmeldelser af Muskel- og styrketræning

Brugernes anmeldelser
Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
Mediernes anmeldelser
Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger